Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
108.5 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2022:
|
1422 kcal
|
Fat: 45.33g | Prot: 150.94g | Carb: 108.05g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Lunch: BSN Amino X, Миндаль Миндаль, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: BSN Amino X, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕкатеринаМалая's weight history
|