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Bueno... fue una semana de descontroles, al final, pero todo fue absolutamente disfrutado y consciente. El hecho de no trabajar también incide, así como levantarme tarde y no hacer colaciones. Preveo nuevos descontroles para la semana que arranca, así que trataré de zarparme lo menos posible. Quería llegar a agosto con un kilo menos, pero mmm... no es para enloquecerse, pero ojo. Sería lindo llegar a fin de año con 3 kilos menos, por ejemplo. ¡A disfrutar sin abusar!
AP
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153.0 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed 100%.
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gaining 1.3 lb a week
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