Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
266.3 lb
Lost so far: 46.7 lb.
Still to go: 46.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2022:
|
2380 kcal
|
Fat: 79.17g | Prot: 188.11g | Carb: 222.83g.
Breakfast: Лук, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Вязанка Колбаса Молочная, Капуста, Махеевъ Майонез, Магнит Банан, Голден Яблоко . Lunch: Matti Kids, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Приготовленные Грибы, Куриное Филе Вареное, Яйцо (Целое). Dinner: Банан, Приготовленная Морковь, Кальмар, Олейна Подсолнечное Масло , Рис Отварной. Snacks/Other: Махеевъ Майонез, Рис Отварной, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе Вареное. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
UliaSIM's weight history
|