Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
144.8 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2022:
|
919 kcal
|
Fat: 39.30g | Prot: 75.62g | Carb: 63.55g.
Breakfast: Драники, Сырники Домашние, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Булгур (Вареный), Santa Bremor Икра Деликатесная Мойвы "CAVIAR CREAM", Елизавета Хлебцы Хрустящие. Dinner: Куриное Филе, Gusto Оливковое Масло , Савушкин Sveza Сыр Творожный для Салата Прованские Травы. Snacks/Other: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Сахар, Кофе с Молоком. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Anqi_'s weight history
|