Daniellaa_'s Journal, 16 April 2022

136.7 lb Lost so far: 5.1 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1504 kcal

Fat: 67.03g | Prot: 27.83g | Carb: 160.28g.   Breakfast: Чай с Сахаром, Сладкая Булочка с Корицей. Snacks/Other: Колбаса, Чай с Сахаром, Milka Alpine Milk Chocolate, Салат Оливье, Картошка Вареная, Вино Сухое. more...

1753 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 59 minutes, Resting - 13 hours and 1 minute, Sleeping - 10 hours. more...