Malenagb's Journal, 13 April 2022

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Muy poquito a poco

138.7 lb Lost so far: 19.6 lb. Still to go: 15.2 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 13 April 2022:

1497 kcal

Fat: 61.54g | Prot: 89.64g | Carb: 155.53g. Breakfast: Hornimans Té Slim, Pastel de hojaldre de manzana, Frial Pechuga de Pavo, Huevo. Lunch: Arroz Blanco, Traseros de pollo con verduras. Dinner: Carrefour Queso Blanco, Crema de zanahoria y calabacin, Campofrío Pizza Pollo Asado con Mostaza y Miel. Snacks/Other: Hornimans Maca con Jengibre, Pastel de hojaldre de manzana. more...