Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
113.8 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2022:
|
1796 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 139.94g | Carb: 196.74g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Рататуй, Куриное Филе Вареное. Dinner: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Рататуй. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, EON Энергетик Абрикос Миндаль, EON Энергетик Абрикос Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕкатеринаМалая's weight history
|