Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
114.0 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2022:
|
1452 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 106.86g | Carb: 164.00g.
Breakfast: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Lunch: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen. Dinner: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой), Миндаль . Snacks/Other: EON Энергетик Абрикос Миндаль, EON Энергетик Абрикос Миндаль, Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕкатеринаМалая's weight history
|