Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
97.4 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2022:
|
672 kcal
|
Fat: 25.14g | Prot: 33.63g | Carb: 87.82g.
Breakfast: Магнит Банан, Вологжанка Кефир 1%, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Свинина Тушеная, Рис Вареный, Главпродукт Фасоль Печеная. Dinner: Яичный Белок, Сыр, Родной Хлеб Батончик К Чаю, Активия Йогурт Отруби и Злаки. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
♡каrамельnое лаttе♡167cm's weight history
|