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wünsche eine schöne Wochenmitte 😊
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210.1 lb
Lost so far: 125.0 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 March 2022:
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561 kcal
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Fat: 13.23g | Prot: 88.44g | Carb: 21.12g.
Breakfast: Gouda oder Edamer, Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Erdbeeren, Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Rote Zwiebeln, Zitronenschale, Iglo 8 Kräuter, Gourmet Schwarzer Reis, Erdbeeren, Deutschesee Goldlocke , Gemischter Salat. more...
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steady weight
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 Comments
Ebenso ☺️ Bald ist Wochenende 🍀🤩
16 Mar 22 by member: sassi.68
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