Vitalina Shiyan's Journal, 11 March 2022

Динь-дон😕
126.5 lb Lost so far: 7.9 lb.    Still to go: 0.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 11 March 2022:
629 kcal Fat: 19.66g | Prot: 60.69g | Carb: 49.45g.   Breakfast: Савушкин Творог Мягкий 0%, Беловежские Сыры Белая Фета, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Салат Айсберг, Яйцо, Савушкин Кефир 0,1%, Лидкон Геркулес, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Лимонный Сок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Очень Гавайская Смесь, Куриное Филе Жареное без Масла, Столетов Ячменный Колос, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. more...
gaining 2.4 lb a week



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Vitalina Shiyan's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.