Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
115.5 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2022:
|
1339 kcal
|
Fat: 29.78g | Prot: 155.54g | Carb: 91.82g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, EON Энергетик Абрикос Миндаль. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕкатеринаМалая's weight history
|