Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
137.1 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2022:
|
2008 kcal
|
Fat: 67.07g | Prot: 143.65g | Carb: 210.75g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебцы Ржаные, Холодный Кофе со Сливками, Мандарины. Lunch: Клюквенный Сок, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Пицца с Ветчиной. more...
|
losing 64.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
***hotblonde***'s weight history
|