|
Эх, выходные. Как ни старайся в плюс все равно уйдешь ))
|
141.8 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2022:
|
1294 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 56.59g | Carb: 152.18g.
Breakfast: Говядина Отварная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вологодское Яйцо, Nordic Каша 4 Злака. Lunch: Кириешки Light Ветчина с Сыром, Бисквитный Двор Эстерхази. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Свекла Вареная. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мила Кравец's weight history
|