|
Всем привееееет.
Вес тот же что и вчера, но это естественно. Вчера итак нормально ушло. ))
Фото еды к сожалению сегодня не будет. На работе это проблематично сделать.
У меня вопрос. Как вы боритесь с простудой? Или лёгкими недомоганиями? Неделю уже вся в соплях хожу, ещё и уши заложило. Зла не хватает 😬
|
140.4 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2022:
|
1103 kcal
|
Fat: 52.35g | Prot: 80.05g | Carb: 70.58g.
Breakfast: Перекресток Фасоль с Овощами, Сыр Тильзитер, Barilla Макароны, Просто Сливки 10%. Lunch: Махеевъ Кетчуп без Сахара, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Котлета Гав. Dinner: BioVin Protein Bar Krispy Banana Pudding, Говядина Отварная. more...
|
steady weight
|