|
Параметры перед/после НГ:
ОБ-77 / 74 см
ОБ(правое)-40,5 / 37,5 см
ОТ-55,5 / 54,5 см
ОГ-70,5 / 69 см
Оикры-29 / 28 см
Озапястья-15 / 14,5 см
Плохо, очень плохо! Я вчера поела очень много всего и надеялась на прибавку в весе, но нет...
|
80.2 lb
Lost so far: 41.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 January 2022:
|
330 kcal
|
Fat: 10.18g | Prot: 6.09g | Carb: 35.90g.
Lunch: Bravolli Смесь Суповая , Топ Продукт Овощи Сушеные, Heinz Соус Сальса, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. more...
|
losing 3.1 lb a week
|