Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
209.2 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 85.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 October 2021:
|
1628 kcal
|
Fat: 68.46g | Prot: 116.00g | Carb: 126.25g.
Breakfast: Виноград, Galbani Сыр Моцарелла, Банан, Рыбные Палочки. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Черный, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, Жареное Яйцо. Dinner: ВкусВилл Кабачковая Икра, Окей Манго, ВкусВилл Куриная Грудка Су-Вид Сациви с Грецким Орехом, Кофе, Rich Апельсиновый Сок . more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oksanabel's weight history
|