Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
120.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 October 2021:
|
1740 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 82.98g | Carb: 232.51g.
Breakfast: Бон Пари Леденцы, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Евроопт Банан, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща", Авокадо, Хлеб, Форель, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каша с тыквой. Lunch: Фасоль Белая, Коммунарка Шоколад Аленка, Картофель Отварной, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Кефирный 1,5%, Евроопт Булочка Сметанник, Каша с тыквой. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Oksana_sankovich's weight history
|