Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
255.1 lb
Lost so far: 58.0 lb.
Still to go: 34.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2021:
|
1953 kcal
|
Fat: 78.29g | Prot: 159.75g | Carb: 153.69g.
Breakfast: Сливочное Масло, Голден Яблоко , Магнит Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яйцо Куриное, Be First FIRST WHEY. Lunch: 5 Морей Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Махеевъ Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Борщ Вегетарианский. more...
|
gaining 3.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
UliaSIM's weight history
|