Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
127.6 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2021:
|
1505 kcal
|
Fat: 61.56g | Prot: 49.89g | Carb: 194.99g.
Breakfast: Чай, Сушка, Мария Печенье. Lunch: Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Яблоко, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Перец. Snacks/Other: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Фабрика Имени Крупской Конфеты Космические, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
НатаХом's weight history
|