Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
141.3 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2021:
|
1161 kcal
|
Fat: 66.38g | Prot: 63.20g | Carb: 76.47g.
Breakfast: Акконд Отломи Неглазированные, Першинский Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Помидоры. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Бородинский, Першинский Сметана 15%, Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Бородинский. more...
|
losing 14.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мила Кравец's weight history
|