Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
129.6 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2021:
|
1550 kcal
|
Fat: 59.67g | Prot: 106.68g | Carb: 138.74g.
Breakfast: ВкусВилл Мини-Морковь, BSN Syntha-6, Салат Овощной, Яйцо, ВкусВилл Мука Овсяная, Избенка Молоко Топленое 4%. Lunch: ВкусВилл Мини-Морковь, Салат Овощной, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . Dinner: ВкусВилл Мини-Морковь, Оливки (Любого Размера), ВкусВилл Курица Охлаждённая Филе без Кожи, Салат Овощной. Snacks/Other: Кофе, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SukhanovaVl's weight history
|