Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
144.4 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2021:
|
1824 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 91.58g | Carb: 212.64g.
Breakfast: Fruttis Йогурт 5%, Ашан Слива Желтая, Barilla Паста Bavette (Вареная), Свиной Фарш. Lunch: Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Barilla Паста Bavette (Вареная), Свиной Фарш. Dinner: Сыр Мюнстер, Орехи Кешью, Ашан Слива Желтая, Помидоры Черри, Тунец. Snacks/Other: Тунец, Сыр Мюнстер, Смак Хлеб Польза, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lucky13she's weight history
|