Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
158.7 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 April 2021:
|
1426 kcal
|
Fat: 61.15g | Prot: 61.20g | Carb: 138.62g.
Breakfast: Магнит Сыр Львиное Сердце, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Зеленый Чай. Lunch: Солянка Сборная Мясная. Dinner: Томатный Соус, Смешанные Овощи (Замороженные), Фаршированный Перец. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Дымов Сырокопчёный Бекон, Хлеб Бородинский, Макдоналдс Кофе Латте, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. more...
|
|
1802 kcal
|
Activities & Exercise:
Cross Training - 5 minutes, Sleeping - 6 hours and 40 minutes, Resting - 17 hours and 15 minutes. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ИринаСтел's weight history
|