Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
141.8 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2021:
|
904 kcal
|
Fat: 29.44g | Prot: 34.47g | Carb: 130.06g.
Breakfast: Националь Кокосовая Стружка, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Кофе с Молоком. Lunch: Рисовая Лапша (Вареная), Приготовленные Грибы. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, BeFit Суп Овощной с Картофелем , 365 Дней Морская Капуста, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария Черевкова's weight history
|