|
Весь март топчусь на этой цифре 😡, может уменьшить до 1600? Хочу 87 или 86.9 хотя бы к концу месяца увидеть 😭. Через 3 недели приедет муж и вообще ужас будет🤦🏻♀️
|
195.1 lb
Lost so far: 43.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2021:
|
2482 kcal
|
Fat: 142.96g | Prot: 112.84g | Carb: 187.78g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Макдоналдс Пирожок Клубника и Сливочный Сыр, Ростик'c - KFC Чизбургер, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Буздякский Фасоль Печёная с Овощами, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: ВИК Холодец Говяжий. Snacks/Other: Сырники Домашние, Nestle Nuts Белый, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
gaining 0.2 lb a week
|