Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
135.6 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2021:
|
664 kcal
|
Fat: 31.10g | Prot: 48.05g | Carb: 46.86g.
Breakfast: Сырники ПП, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Иней Колбаса Литовская, Простоквашино Сливки 10%, Абрико Пчелиный Мёд Янтарный Подсолнух, Яйцо, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Мистер Грин Салат-Латук, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебный Дом Батон Нарезной. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Рис Отварной, Пышкин Дом Сушка Алтайская Чайная, Елизавета Хлебцы Льняные, Куриный Бульон, Морковь, Лук, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Куриное Филе Вареное, Картошка Вареная. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Miss Marpell's weight history
|