Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
136.2 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2020:
|
1346 kcal
|
Fat: 64.15g | Prot: 63.25g | Carb: 131.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Апельсиновый Джем, Яйцо, Каравай Хлеб Полбяной Цельнозерновой. Lunch: Пюре из Цветной Капусты, Heinz Нежная Индеечка. Dinner: Gerber Пюре из Чернослива , Агуша Творог Детский 4,5%, Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком , Колбаса Варено-Копченая, Апельсиновый Джем, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Каравай Хлеб Полбяной Цельнозерновой, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: ВкусВилл Ассорти Макарун, Сливы, ВкусВилл Творог Детский 5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena_Keinikh's weight history
|