Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
99.2 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 September 2020:
|
1562 kcal
|
Fat: 51.50g | Prot: 94.60g | Carb: 192.19g.
Breakfast: Помидоры, Ашан Инжир, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Вастэко Топленое Масло Гхи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Рикотта, Крупа Пшённая. Lunch: Вастэко Топленое Масло Гхи, Помидоры, Крупа Перловая, Запеканка из куриного филе. Dinner: Vici Королевские Креветки Очищенные, ARO Оливки Зеленые Без Косточки, Помидоры. Snacks/Other: Окей Виноград, Азбука Вкуса Арбуз. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|