Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
199.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 67.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 September 2020:
|
1463 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 46.37g | Carb: 202.78g.
Breakfast: Напиток из Шиповника, Сахар, Кофе Латте, Абрико Топпинг Карамель Ирис, Молочная Сказка Творог 5%. Lunch: Столбушино Сбитень, Купаты, Бондюэль Кукуруза , Брокколи, Морковь, Гречка Отварная. Dinner: Красное Яблоко, Сибирское Подворье Сыр Чуйский Сливочный, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Eco Икра из Кабачков, Velada Фасоль с Овощами Летняя. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cyberhydra's weight history
|