|
Да, что же такое происходит? Почему? ☹️
|
167.6 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 August 2020:
|
1460 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 116.77g | Carb: 132.81g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Лунское Море Крем Кальмар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Зеленый Чай. Lunch: Гуляш из Курицы, Булгур (Вареный). Dinner: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Каскад Печенье Злаковое Клюква и Изюм , Чай, Кальмар Сушеный, ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Ашан Яблоко Бребурн. more...
|
|
2076 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 10 minutes, Sleeping - 6 hours and 40 minutes, Resting - 16 hours and 10 minutes. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ИринаСтел's weight history
|