Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
115.3 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2020:
|
1045 kcal
|
Fat: 40.70g | Prot: 99.96g | Carb: 66.12g.
Breakfast: Гриднев Домашний на Ржаной Закваске, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Куриная Грудка, Масло Подсолнечное, Лук. Dinner: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад с Апельсином. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bembi230106's weight history
|