Vanessa®'s Journal, 05 June 2020

E vamos para mais um dia... ☀️

281.5 lb Lost so far: 6.2 lb.    Still to go: 94.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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976 kcal

Fat: 52.54g | Prot: 85.08g | Carb: 43.18g.   Breakfast:  Queijo Branco,  Café, Essential Nutrition Xilitol. Lunch: Jiló Cozido, Hortifruti Laranja Bahia,  Ovo Cozido. Dinner: Aurora Linguiça Toscana, Frimesa Costela Suína, Scala Requeijão Cremoso,  Filé de Frango Grelhado. more...

3379 kcal

Activities & Exercise: Aerobics - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...