ИринаСтел's Journal, 01 June 2020

178.4 lb Lost so far: 3.7 lb.    Still to go: 35.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1316 kcal

Fat: 55.12g | Prot: 103.92g | Carb: 100.62g.   Breakfast: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Pretto Сыр Мягкий Творожный ,  Хлебец,  Зеленый Чай. Lunch:  Смешанные Овощи (Замороженные),  Куриные Котлеты на Пару, Каравай Ржаной Хлеб, Балтийский берег Морской Коктейль в Масле. Dinner: Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе,  Зеленый Чай, Mr. Ricco Соус Грибной с Лесными Грибами,  Огурец (с Кожурой),  Морковь по-Корейски,  Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Domino’s Pizza Пицца 3 Мяса, Активия Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками. more...

1982 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours and 40 minutes. more...