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1 semaine sur FS : - 600g
Pas mal, c'est un bon début !
VQR à 2000 kcal.
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188.3 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 May 2020:
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1816 kcal
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Fat: 64.77g | Prot: 62.73g | Carb: 233.87g.
Breakfast: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Miel, Thé Vert. Lunch: Sucre, Fraises, Radis, Chipolatas, Auchan Lentilles Vertes, Carottes, Beurre, Pain Complet. Dinner: Daddy Sucre en Morceaux, Cacao en Poudre (Non Sucré), Carrefour Lait Demi Écrémé , Sirop, Flocons d'Avoine, Pomme, Pain Complet, Auchan Haricots Blancs, Beurre, Auchan Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Other: Lindt Chocolat au Lait 65% Cacao. more...
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losing 1.3 lb a week
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