kuklabastet's Journal, 14 May 2020

165.6 lb Lost so far: 8.4 lb.    Still to go: 22.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1729 kcal

Fat: 54.45g | Prot: 91.50g | Carb: 218.01g.   Breakfast: Командор Круассан Зерновой с Курицей Гриль. Lunch: Командор Сэндвич К Завтраку с Нежным Омлетом и Беконом. Dinner:  Макароны Жареные. Snacks/Other: Магнит Банан, Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой. more...

1914 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 20 minutes, Resting - 18 hours and 40 minutes, Sleeping - 5 hours. more...