Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
160.3 lb
Lost so far: 45.9 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2020:
|
1166 kcal
|
Fat: 47.70g | Prot: 28.35g | Carb: 157.62g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Хек, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Индолина Крыло Индейки Целое, Праздник Сластены Кукурузные Палочки. Dinner: Milla Vanilla Сдоба Ванильно-Творожная. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nimery's weight history
|