Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
131.0 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 May 2020:
|
659 kcal
|
Fat: 26.52g | Prot: 58.67g | Carb: 45.89g.
Breakfast: Ясо Тофу Яблоко-Корица, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Махеевъ Горчица Русская, Простоквашино Сметана 10%, Ясо Тофу с Грибами, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мила Кравец's weight history
|