agathacath's Journal, 28 April 2020

143.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 2.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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828 kcal

Fat: 31.50g | Prot: 88.19g | Carb: 52.19g.   Breakfast: Joana Ricota Fresca, Café. Lunch: Suco de Limão, Alface, Maxixe, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Panela. Dinner: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Panela. Snacks/Other: Yoki Aveia em Flocos Finos, Nestlé Iogurte Natural Integral. more...

1865 kcal

Activities & Exercise: Race - 34 minutes, Resting - 17 hours and 26 minutes, Sleeping - 6 hours. more...