Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
203.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2020:
|
1453 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 138.18g | Carb: 108.47g.
Breakfast: Апельсин, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо Всмятку. Lunch: Помидоры Черри, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Хек Жареный. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Кальмар Отварной, Помидоры. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
barca768's weight history
|