Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
156.5 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2020:
|
1507 kcal
|
Fat: 62.72g | Prot: 59.37g | Carb: 175.94g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Сливочное Масло, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Восход Хлеб "Льняной", Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Печенье, Картофельная Запеканка с Фаршем, Мерси Конфеты, Ударница Мармелад, Рис Вареный, Хек Жареный. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dinnnes's weight history
|