alexandr.w.p1975's Journal, 06 April 2020

Без изменений. Тоже результат, особенно в нынешних условиях.
241.4 lb Lost so far: 23.1 lb.    Still to go: 54.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 06 April 2020:
1356 kcal Fat: 63.10g | Prot: 75.49g | Carb: 124.88g.   Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский,  Кофе,  Жареное Яйцо. Lunch:  Помидор Соленый,  Гречка с Тушенкой. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Астория Кетчуп Томатный, Миладора Краснодарский Соус,  Гречка с Тушенкой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%,  Рыбный Суп. more...
1961 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



alexandr.w.p1975's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.