Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
133.8 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2020:
|
1540 kcal
|
Fat: 82.68g | Prot: 94.21g | Carb: 113.61g.
Breakfast: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Оливковое Масло, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Гарнец Рисовая Мука, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Салат из Капусты, Ячневая Каша, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Говядиной, Подсолнечное Масло, Яйцо. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника, Грецкие Орехи. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мила Кравец's weight history
|