|
Некая стабильность
|
120.2 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2020:
|
1976 kcal
|
Fat: 80.30g | Prot: 104.50g | Carb: 206.46g.
Breakfast: Морковь, Овсяноблин, Тыква, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Doppel Herz Омега-3, Финик, Nesquik Какао на Молоке, Мандарины. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, ПП Оладьи, Татищев Маффины из Печени, Суп Овощной, Красные Помидоры. Dinner: Этаж Хачапури по Аджарски, Хачапури по-Аджарски. Snacks/Other: Velle Полезное Утро с Воздушными Овсяными Отрубями Клубника, Velle Полезное Утро с Воздушными Отрубями Черника , Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром, Данон Продукт Творожный с Клубникой , Twix Mini. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mikulasvet78's weight history
|