Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
254.6 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 122.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2020:
|
1138 kcal
|
Fat: 45.50g | Prot: 114.67g | Carb: 70.24g.
Breakfast: Abba Тунец Консервы, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Капуста, Fish House Креветки Королевские, Куриное Филе на Гриле. Dinner: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
losing 5.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
afina2017's weight history
|