Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
171.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 March 2020:
|
1963 kcal
|
Fat: 84.31g | Prot: 102.56g | Carb: 197.14g.
Breakfast: Яйцо, Творог 9%, Метро Сыр Гауда, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Первым Делом Пряники, Льняное Масло, Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, Дикси Сыр Адыгейский, Дикси Икра из Кабачков, Геркулес Геркулес Монастырский. Dinner: Bucheron Горький Шоколад с Кусочками Клюквы, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Куриные Грудки (Запеченые), Редька, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Chère-cookie's weight history
|