Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
146.8 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2020:
|
1680 kcal
|
Fat: 59.10g | Prot: 129.82g | Carb: 147.07g.
Breakfast: Оливковое Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Danone Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Danone Творог Мягкий 0%. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|