Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
128.7 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 February 2020:
|
1257 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 52.10g | Carb: 127.76g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Grow Food Котлета из Индейки с Овсянкой, Алые Паруса Плов с Овощами. Dinner: Борщ. Snacks/Other: Чай, Сыр Сулугуни, Хлеб Бородинский, Колбаса Докторская, От Мартина Семечки Отборные, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
НатаХом's weight history
|