Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
119.3 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2020:
|
1367 kcal
|
Fat: 69.63g | Prot: 55.63g | Carb: 140.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Макарун, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. Lunch: Ярче Салат Цезарь, Клементины, Гречка с Овощами. Dinner: Икра, Обычные Блины. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Клементины. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
charming01's weight history
|