|
Позавчера была в клубе и разумеется пила, вчера был сильный отвес из-за обезвоживания, а теперь блин😑
|
167.3 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2020:
|
1608 kcal
|
Fat: 81.04g | Prot: 88.76g | Carb: 127.85g.
Breakfast: Мандарины, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 3,2%. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Макфа Макароны Отварные, Ideal Масло Растительное , Говяжий Фарш, Растительное Масло, Красный Лук. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|